Wiosenna surówka

Realizując kolejne zadanie projektu ,,Na tropie zdrowego odżywiania” poznawaliśmy wartości odżywcze KAPUSTY. Oglądaliśmy z bliska kapustę włoską, kapustę czerwoną i kapustę pekińską. Wiemy, że jedząc je wzbogacamy nasz organizm w wiele witamin, a szczególnie w witaminę C. Wykorzystując kapustę pekińską przygotowywaliśmy wiosenną surówkę do naszego obiadu. Umyliśmy dokładnie ręce i przystąpiliśmy do działania. Liście kapusty łamaliśmy na małe kawałki i wkładaliśmy do wspólnej miski. Następnie, pod czujnym okiem pań, kroiliśmy warzywa: ogórki, paprykę i rzodkiewkę. Byliśmy bardzo uważni i dokładni. Wszystkie składniki wymieszaliśmy z jogurtem naturalnym. Naszą surówką zajadaliśmy się w porze obiadowej, była przepyszna!!!